退院後の生活のやる気のなさ

・無事退院したものの、生活を完全に安静にするのも難しく試行錯誤の毎日。

・「日常生活は送ってよい」という先生と「できるだけ安静に」という助産師さん。どうしたらよいのか・・・。

・食事のことも全く考えなくて良かった日々から、「何を食べるべきか、用意すべきか」考えて動かねばならない。お腹の張りが、自分の体だけに集中できていたときと違って感じるので不安がつきまとう。

・入院中に読んでいた本の感想をこのブログに書こうとも思っていたのに、雑多な考え事が入院時より増えた感じがして頭の中が整理できない。

・子供が外で遊びたがるのを叶えてやれないのも、直接見ているとものすごく情けなくなってきて涙が出る。こういう時に「まだへこんでるの？」などと言う夫しかいないというのも、さらに自分ひとりで考え込むループを作ってしまう。助産師さんや看護師さんは基本的に寄り添って声をかけてくれるので安心感があった。

・少しずつ動いて、考えて、たまに考えるのを放棄して、現状の自分の落ち込みと付き合う感覚をつかんでいくしかない。

・2月になったらまた書いていけるように頑張りたい。