低カフェイン緑茶がやっと手に入った | かいもの・あたまのなか・テキスト

・妊娠してから生卵を避けているので、玉子かけご飯や半熟卵が無性に食べたい。あと少し・・・。

・ほかにも、妊娠してからカフェインをあまり摂らないようにノンカフェインやカフェインレスのコーヒーや紅茶を飲むようにしている。第一子を妊娠中はアカチャンホンポや専門店などでしか見かけなかったけれど、今はどのスーパーでも一つは置いてあるので有難い。

・とはいえ、紅茶・コーヒーは見ることも増えたけれど緑茶のカフェインレスはなかなか見かけない。和菓子を食べるときには緑茶を飲みたいのに・・・と我慢していたので、先日緑茶の低カフェイン商品を見かけたときはほぼノータイムでかごに入れていた。

・ティーバッグを出した時にはお茶漬けの素のような香りがしたので、一瞬「失敗したか・・・？」と思ったけれど、淹れてみるとしっかり緑茶の味がしてかなり満足度が高かった。苦みは少ないけれど、むしろ苦みが苦手な人はこちらのほうが好きかもしれない。

カフェイン量は一般的な緑茶の3分の2程度なのでものすごく少ないわけではないけれど、少しでも安心して飲めるものが増えるのは嬉しい。

・妊娠して、入院するなどの大事はあったけれど日々過ごしているなかでのマイナートラブルは比較的少ない。ただ、ものすごく肩が痛い。もともとストレートネックで凝りやすいなか、体のバランスが変わったことと運動できずあらゆる関節の可動域が狭まっているせいかなあとなんとなく考えている。それにしても痛すぎるのでそろそろ病院に行こうと思う。

・マイナートラブルといえば、気圧変化などで頭痛がひどかったのが妊娠してからかなり少なくなった。体がいつもの自分でないことをいろんなことで感じる。このまま気象病のような症状はなくなってくれないかなあ・・・。